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孕妇可以吃哪些水果?

【导读】很多妈妈怀孕以后,之前没有每天吃水果的习惯,现在每天都会准备一些水果和一瓶牛奶,这样可以保证钙质和维生素的摄入。尤其是水果含有多种营养素,可以增加营养外,还可以预防孕期便秘。但是并不是所有的水果孕妇都可以敞开了吃,有些水果含糖量较高不宜多吃,有些水果比较寒性,吃多了会拉肚子。那孕妇可以吃哪些水果呢?哪些水果是必吃的呢?...

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